http://runkeeper.com/user/fredrikfritte/profile

Laddade ner Runkeeper appen igår mest för o testa lite, hade en promenad idag ner till ett möte och testade den med bra resultat, lite kul är det att hon pratar emellanåt och berättar tid och hastighet.

Ska på Måndag börja min arbträning på en stor hall med tennis,badminton,minigolf och annat, kommer då ha fri tillgång till träning.
Ska ge mej på Nautilus maskinerna då det är något jag använt en del förut, ska försöka få bort 20kilo så jag kommer ner i mina dryga 80kg.

Får se hur det kommer gå med allt, förhoppningsvis funkar det och man kanske kan komma igång o tycka det är skönt 🙂
Samt att jag kan fungera och komma iväg varje dag, ha lite kontinuitet och socialt umgänge.

Advertisements